Für leistungsorientierte Frauen, die im Alltag funktionieren, aber innerlich kaum noch zur Ruhe kommen.
0€-online live Workshop
STRESS-RELEASE
So regulierst du dein Nervensystem nachhaltig, damit innere Unruhe & Erschöpfung nicht länger deinen Alltag bestimmen.
Lerne die 4 Schritte, mit denen du aus dem ständigen Funktionsmodus aussteigst, wieder mehr Ruhe in deinem Körper spürst und dir Schritt für Schritt Energie, Freude und echte Leichtigkeit zurückholst.
📆 Live am 29.06.2025 um 19:00 Uhr
Kostenfreie Teilnahme. Dauer ca. 1,5 Stunden
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STRESS-RELEASE
So regulierst du dein Nervensystem nachhaltig, damit innere Unruhe & Erschöpfung nicht länger deinen Alltag bestimmen.
Lerne die 4 Schritte, mit denen du aus dem ständigen Funktionsmodus aussteigst, wieder mehr Ruhe in deinem Körper spürst und dir Schritt für Schritt Energie, Freude und echte Leichtigkeit zurückholst.
📆 Live am 29.06.2026 um 19:00 Uhr
Kostenfreie Teilnahme. Dauer ca. 1,5 Stunden
Du hast die Schnauze voll von Entspannungsübungen, die bei dir nicht wirken und wünschst dir eine dauerhafte Lösung, um dein Leben nicht mehr von Stress und chronischen Körpersymptomen bestimmen zu lassen?
Wenn du keine Lust mehr hast, als vielbeschäftigte Frau, nach einem langen Arbeitstag müde, erschöpft und mit Kopfschmerzen auf die Couch zu fallen - innerlich von Entspannung weit entfernt - weil du nicht zur Ruhe kommst, bist du in diesem Workshop genau richtig.
Du erfährst ...
wie du wieder in die Entspannung und innere Ruhe findest, OHNE stundenlang meditieren oder noch mehr Sport machen zu müssen.
die Ursache für Dauer-Stress und was es wirklich braucht, um nachhaltig die innere Unruhe loszuwerden, anstatt erfolglos 100 Dinge auszuprobieren.
warum Yoga, Meditation oder Mindset-Arbeit oft nicht helfen. Stattdessen, was dir helfen kann, auf der Arbeit trotz vollem Kalender und E-Mail-Postfach gelassen und innerlich ruhig zu bleiben.
wie du verhinderst, dass der Stress dich krank macht und du die Angst vor einem Burnout loslassen kannst.
wie du die chronischen Körpersymptome loswirst.
Trage dich jetzt für 0 € ein 👇
Melde dich jetzt für 0 € an ⤵️
Nur 90 Minuten in meinen Räumen, haben das Potenzial, dir sofortige Entspannung und nachhaltige Stressreduktion zu verschaffen:
Wie fühlt es sich an, wenn ...
... du alles mit Gelassenheit nimmst und Stress im Außen von dir abprallt. Egal wie viele E-Mails in deinen Posteingang flattern, egal wie voll der Terminkalender ist, du ruhst in dir selbst und lässt dich nicht mehr stressen.
... wenn du morgens wieder energiegeladen, frisch und voller Freude in den Tag starten könntest. Anstatt bereits gestresst mit 100 Gedanken an deine To Do Liste und müde vom Schlafmangel aus dem Bett stolpern.
... du nicht mehr Entspannungsübungen testest, die dir für 10 Minuten Linderung verschaffen, sondern weißt, wie du Druck und Anspannung nachhaltig loslässt und deine freie Zeit wieder mit Energie & Freude genießen kannst.
Du willst wieder innere Ruhe & Entspannung, damit du nach Feierabend wieder Energie besitzt, das zu machen, was dir Spaß macht?
Anstatt dein Leben bestimmen zu lassen von Stress, Unruhe und körperlichen Beschwerden?
Dann trage dich für 0 € ein und sei beim Stress-Release-Workshop dabei. 👇
Hi, ich bin Svenja.
Mentorin für Frauen, Expertin fürs Nervensystem und Selbstheilung
Inhaberin DOJOS innere Stärke GmbH
Ich begleite berufstätige Frauen dabei, sich von von Schmerzen, tiefsitzendem Stress und permanentem Druck zu befreien.
Wenn es dein Ziel ist, endlich wieder entspannen zu können, wieder voller Freude dem nachzugehen, was du wirklich willst und die seelisch-emotionale Bedeutung deiner Körpersignale zu verstehen, um die Ursache zu lösen - Dann bist du bei mir goldrichtig.
Ich selbst habe mehr als 15 Jahre unter chronischen Kopfschmerzen und Migräne gelitten. Chronischer Stress, innere Unruhe & Druck haben mein Leben bestimmt.
Bis mein Körper mir gezeigt hat: So geht es nicht mehr weiter. Neben Schlafstörungen & Panikattacken hat mir die Vielzahl an körperlichen Erkrankungen Angst gemacht. Und das war der Punkt an dem ich entschieden habe, so geht es nicht mehr weiter.
Ich habe ich mich nicht nur von den körperlichen Beschwerden gelöst und meine innere Ruhe wiedergefunden, sondern begleite mit all meinem Wissen, meinen Fähigkeiten und Erfahrungen auch andere Frauen auf diesem Weg.
Deine innere Unruhe & Anspannung loslassen. Endlich wieder wirklich entspannen können.
Dich in deinem Körper wieder wohlfühlen.
WEIL ES DEIN GEBURTSRECHT IST. ❤️
Teilnehmer meiner Workshops, Programme und Kurse berichten von ihren Erfolgen:
Der erste Schritt zu mehr Leichtigkeit im Alltag und mehr Freiheit im Körper, ist eine Entscheidung.
Eine Entscheidung dafür, die Dinge anders zu machen als bisher. Eine Entscheidung dafür, dich und deine Gesundheit an erste Stelle zu stellen.
Der erste Schritt zu mehr Leichtigkeit im Alltag und mehr Freiheit im Körper, ist eine Entscheidung.
Eine Entscheidung dafür, die Dinge anders zu machen als bisher. Eine Entscheidung dafür, dich und deine Gesundheit an erste Stelle zu stellen.
Was musst du noch wissen?
✅ live Workshop voller Freude, Liebe & Energie aus purem Herzen.
📅 Wann: 29.06.2026, 19:00 Uhr
🕒 Dauer: Ca. 90 Minuten
📍 Wo: Online via Zoom – bequem von zu Hause aus teilnehmen
🎁 Bonus: Exklusive Übungen zum Mitmachen
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Hinweis: Das Angebot richtet sich in erster Linie an Privatkunden im Sinne des §14 BGB.
Ausgeschriebene Preise dürfen sich daher zzgl. MwSt. verstehen.